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男生掩饰生理反应 如何正确看待和预防

男生如何掩饰自己的生理反应

      1、用身边的物品遮挡——书、衣服、雨伞等等……,但是最后不要用手机哟。因为你弟弟雄起时,肯定比你的手机大!

      2、散散步,放松一下心情。但是如果又遇到美女怎么办?世界丑的肯定比美的多!说不定你遇到的是”如花“呢!

      3、用冰凉的物体降温,所谓热胀冷缩,一冷弟弟就缩了!但是千万不要用冰棍哟,化了之后,留下一滩水渍,别怪我木有提醒你!

      4、想一条数学题,不管是数学题、还是物理题等等,总之你要干一些其他的事情来分散你的注意力。

      5、专心看看小说,这小说是除yellow之外的,看yellow的你就等着他什么时候爆发吧!不作死就不会死呀!骚年。

      6、最后一招,上洗手间,至于上洗手间怎么处理呢!这就见人见智了,反正哥只想到用水冲冲。

正确看待生理反应的出现和预防

      从生物性的角度来说,男生对外界的cj相较女生更为敏感,所以更容易出现生理上的反应。所以,在出现生理反应后,男生大可不必为此而有心理罪恶感,以免影响到正常性观念的建立。

      20-30岁的年轻男性正是xy最旺盛的时期,因为小的性暗示出现生理反应实属正常,所以不必有过多的心理压力。当然,在不合时宜的场合出现生理反应,总是会让你感到尴尬的。如果生理反应过于频繁。除了上面介绍的遮挡方法外,一定要在平时懂得健康的心理建设,让更多有益身心的事取代xhx。下面就来给你一些建议:

      1、思想上,减少自己对性的想象和yw。心里记录一下自己每天大概在什么时候会出现xy,什么时候会出现生理反应。记录下这些情况,然后以后每天到了容易出现xy的时候就做其他的事情,转移注意力。

      2、坚持给自己找一些事情来做,并且要有一定的时间和质量要求,这样当自己有空闲时间出现xhx的时候就会被手上的事情所占据。

      3、在初期,减少对敏感画面的注意,尝试转移注意力到其他事情身上。最简单的,当出现xy时,走出阳台看看远处的风景。

      4、尽量不要让自己宅在家里,多点出去走走,找点新鲜的事情做,不要胡思乱想。

      5、尽可能的多做运动,让自己疲惫,坚持早睡早起。合理的生活作息习惯可以降低体内激素的分泌。

      6、不要穿紧身的裤子,这样会增加生殖器的敏感。尽量选择宽松的平角。

      7、减少摄入能提高能力的食物。

      8、对于一些比较特殊的情况,可以适当服用一些药物抑制生理反应。

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